Hypnotherapy for Anxiety and Panic Disorder

คุณเคยพบว่าตัวเองติดอยู่ในสถานการณ์ที่คุณรู้สึกตื่นเต้น สับสน หรือเครียดมากไหม? คุณสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันของอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งตามมาด้วยการหายใจเร็วไหม? คุณรู้สึกเหนื่อยมากและมีปัญหาในการมุ่งเน้นความสนใจไปที่สิ่งใด ๆ นอกจากความกังวลในปัจจุบันหรือไม่?

การรู้สึกถึงอันตราย เหงื่อออกขณะที่คุณเต็มไปด้วยความวิตกกังวล รอบการนอนหลับที่ผิดปกติ และความกังวลที่ไม่สามารถควบคุมได้คืออาการหลักของความวิตกกังวลและโรคแพนิค โรคเหล่านี้สามารถปรากฏให้เห็นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล อาจมีตั้งแต่โรคกลัวสถานที่ โรควิตกกังวลทั่วไป หรือโรคแพนิค โรควิตกกังวลและแพนิคที่เกิดจากเงื่อนไขทางการแพทย์ โรคการแยกตัว และอื่น ๆ อีกมากมาย.

การควบคุมความกลัวและความวิตกกังวลของคุณให้ได้เป็นสิ่งสำคัญเพื่อที่จะมีชีวิตที่ปราศจากความกังวล คุณไม่ต้องการให้ความกังวลและความวิตกกังวลมาแทรกแซงงาน ความสัมพันธ์ หรือด้านอื่น ๆ ในชีวิตส่วนตัวของคุณใช่ไหม?

ชายผู้ยิ่งใหญ่คนหนึ่งเคยกล่าวไว้ว่า “ความวิตกกังวลไม่ได้ทำให้วันพรุ่งนี้ปราศจากความทุกข์ แต่เพียงทำให้วันนี้หมดไปจากพลัง” ความวิตกกังวลและโรคแพนิคมีส่วนในการลดความเชื่อมั่นในตนเองทำให้คุณรู้สึกซึมเศร้าและตกต่ำ ความคิดหรือพฤติกรรมการฆ่าตัวตายก็เป็นสัญญาณของความวิตกกังวลและโรคแพนิคด้วย.

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพในการควบคุมความวิตกกังวลของคุณและกล่าวคำอำลาต่อโรคเหล่านี้อย่างเป็นทางการคือการใช้การบำบัดด้วยการสะกดจิต.

การศึกษาพบว่าการบำบัดด้วยการสะกดจิตเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการช่วยบรรเทาความเครียด ความกลัว และความวิตกกังวล เป็นวิธีที่ดีในการจัดการกับความวิตกกังวลและโรคแพนิค การบำบัดด้วยการสะกดจิตช่วยปรับปรุงความคิดด้านลบและจัดการกับอาการที่น่ารำคาญภายในตัวบุคคล มันทำงานโดยช่วยให้คุณมุ่งเน้นความสนใจทั้งหมดไปที่การผ่อนคลาย และจากนั้นมันช่วยให้คุณเผชิญหน้ากับความกลัวได้อย่างง่ายดาย.

เพียงไม่กี่เซสชัน ฮิปโนซิส ไทยแลนด์สามารถช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเอาชนะความวิตกกังวลและโรคแพนิคของคุณเพื่อลดความกลัวและความเครียด.

ร่วมกับด็อกเตอร์นรินทร์ในสำนักงานของเขาในกรุงเทพฯ ประเทศไทย หรือในเซสชัน Zoom หรือ Face-time ทางไกลและเสริมสร้างตัวตนที่ดีกว่าของคุณโดยปราศจากความกังวล!